Egyéni coaching vagy terápia alkalmával segítek egy eredményesebb, kiegyensúlyozotabb életet kialakítani. Egy külső szemlélő, egy külső segítség nagy támogatást nyújthat.
Én a kezemet nyújtom, amibe belekapszkodhat a kliens, és együttes erővel érjük el a kitűzött célt. Közösen megvizsgáljuk az adott helyzetet, a körülményeket és utána indulunk neki a fejlődésnek.
Az önismeret elengedhetetlen egy tudatos élet kialakításához. A szerepek felvállalása, mint anya/ gyermek/ munkaerő/ társ…, megismerése, megértése egy jó kiindulópont az önismerethez. Ezekben a szerepekben, véleményem szerint, nem lehet és nem is kell 100%-osan érvényesülni. Érdemes az egyensúlyt megtalálni, így nem kell feladnunk magunkat, sőt, így tudjuk igazán megvalósítani önmagunkat.
Milyen területekben tudok segíteni?
- Magánéleti / munkahelyi dilemma
- Munka- magánélet egyensúly kialakítása
- Karriertervezés
- Szülők támogatása a munka világába való visszatéréshez
- Önismeret