Barna Eszter Sokaknak az jelenti a mentális biztonságot, ha rutinszerűen történik a nap, terv szerint alakulnak az elképzelések. Így lesz meg a lelki béke. Ha rendszer van, akkor átlátható az élet, képesek tervezni, képesek racionálisan gondolkodni. Azonban ahhoz, hogy fejlődjünk, nyitottnak kell lenni az újdonságra és a változásra. Ehhez is tudatos elhatározásra van szükség, mint olyan sok mindenre az élet egyéb területén.
Íme 7 tipp a változás képességének fejlesztéséhez
1. Rendszerezz!
2. Ismerd meg jobban az új területet!
3. Állj pozitívan a változáshoz!
4. Lépésenként haladj!
5. Aludj rá egyet!
6. Iktass be mini változásokat!
7. Figyeld meg magad kívülről!
A teljes cikket itt a Goodstuff oldalán érheted el!
